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第一次使用,从这里开始

先选一个工具,把第一句话发出去。接着做一个小作品,逐渐熟悉 AI 能帮你做什么。

这一页的终点:你已经在自己的练习文件夹中打开 AI 工具,并收到一次正常回复。

1. 选一个起点

如果还没有偏好,可以从 Claude Code 或 Codex 中选择一个,跟着对应指南安装。已经习惯 Grok 的用户可以直接进入 Grok Build 教程。

入口 你会怎样操作 下一步
Claude Code 在终端中输入需求,读取和处理当前项目的文件 安装与接入
Codex CLI 在项目文件夹中发起对话,逐步完成文件与代码任务 安装与接入
Grok Build 在终端中使用 Grok 对话与编程工具 安装与接入
VS Code 扩展 在编辑器内一边看文件,一边和 AI 对话 扩展接入

本文中的 Claude 指 Claude Code,Grok 指 Grok Build。不同软件的网页、桌面和终端版本可能有不同的登录与接入方式,请按实际使用的版本阅读对应指南。

2. 准备环境和密钥

  1. 跟着 准备工作 打开终端,建立独立的练习文件夹。
  2. 打开 JarlessAPI 控制台,按 获取 API Key 选择支持目标模型的分组并创建密钥。
  3. 在软件指南中完成安装,填写地址、密钥和该分组支持的模型 ID,然后重启终端或客户端。

你只需要先分清三个词:工具是你操作的软件,模型是回答问题的 AI,API Key是调用服务的凭证。需要时查看完整解释 →

3. 完成第一次对话

在练习文件夹打开终端,运行你刚安装的工具:

claude
codex
grok

看到软件的对话输入区后,把下面这段话粘贴进去。这一段发给 AI,不是终端命令。

你好,我是第一次使用这个工具。请用中文回复,告诉我你当前能读取的工作文件夹,并列出其中已有的文件。先不要修改文件。如果没有读取文件的权限,请说明我需要在哪里操作。

收到回复后,检查它提到的文件夹是否与你创建的练习文件夹一致。空文件夹中没有文件是正常的。

如果没有成功

你看到的情况 从这里继续
提示找不到命令 回到软件的安装步骤;安装完成后关闭并重新打开终端
显示 401 或密钥错误 检查密钥是否有效、配置是否生效
软件能打开,却不回复 检查 Base URL、模型和配置是否生效
AI 看见的文件夹不对 退出会话,在练习文件夹重新打开终端;见 准备工作

4. 选择你的第一个成果

  • 设计师作品集 Demo:用示例资料制作网页,体验项目筛选和详情展示。开始 →
  • 资料转汇报 PPT:读懂需求与预算,做出 8 页可编辑提案和讲稿。开始 →
  • 文章转知识图卡:提炼文章、排版中文,导出五张可分享的图片。开始 →

图片生成需要对应的生图能力与密钥;聊天接通后,继续按图片实战里的准备步骤配置即可。